部屋の温度で脳年齢が若くなる
家の中で高血圧や心筋梗塞になる原因のひとつに室温が大きく関係しています。寒い部屋で過ごすと血管が収縮して動きが活発になり、病気を引き起こすといわれています。
40代から90歳代までの数百人の脳を特殊なMRIで調べてみると、寒い家に住む人は温かい家に住む人に比べて、脳神経の質が低下する傾向があるという調査結果があります。リビングの室温が1度温かくなると脳神経が2歳若くなり、5度でなんと10歳の差があったそうです。
温かい家は脳が若くいられる、そうすると心も健やかになり、心身ともに健康でいられるのです！